擁有明亮雙眸的10習慣 擁有一雙明眸是每個女孩是的夢想,眼睛是人衰老的最明顯的標誌。呵護好你的眼睛,將衰老拒之門外。    買屋網  1、切忌「目不轉睛」, 自行注意頻密並完整的眨眼動作,經常眨眼 景觀設計可減少眼球暴露於空氣中的時間,避免淚液蒸發。  2、不吹太久的空調,避免座位上有氣?賣房子y吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。  3、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色 西裝蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。 點擊進入 美容頻道更多美容秘訣  4、保持良好的生活習慣,睡眠 網路行銷充足,不熬夜。  5、避免長時間連續操作電腦,注意中間休息,通常連續操作1小時,休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。   6 房屋買賣、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏,這樣可使頸部肌肉輕鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。  7、 關鍵字廣告調整螢光屏距離位置。建議距離為50-70厘米,而螢光屏應略低於眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率。  8、如 票貼果你本來淚水分泌較少,眼睛容易乾澀,在電腦前就不適合使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人,也最好使用透氧程度高的品種。  9、40歲以上的人,最好採用雙焦點鏡片, 酒店工作或者在打字的時候,配戴度數較低的眼鏡。  10、如果出現眼睛發紅,有灼傷或有異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,休息後仍無明顯好轉,那就需要上醫院了。來源:搜狐女人社區編輯: 票貼莫莫  .
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